Сборник рекомендаций по профилактике и лечению поноса!

Атонический запор


Атонический запорКогда у пациента происходит сбой в работе органов пищеварения, велика вероятность появления атонического запора. Это происходит в результате ослабевания функций толстой кишки, она начинает неполноценно работать. Такие серьезные нарушения могут возникать как у взрослых, так и маленьких пациентов. Более всего такая болезнь наблюдается у представительниц слабого пола и детей. Поэтому следует со всей серьезностью следить за любыми изменениями, которые происходят в системе пищеварения или связанные с дефекацией. Только своевременно выявленная патология и врач, могут кардинально изменить ситуацию и за кратчайшее время избавить от болезни.

Атонический запор имеет ярко выраженные симптомы, поэтому пациенту не составит особого труда их практически сразу же заметить. Они, как правило, выражаются следующими признаками:

  • Чувством тяжести, переполненности, вздутием живота;
  • Пациент редко опорожняется;
  • Накапливается значительная масса кала;
  • Нередко случаются разрывы слизистой ануса;
  • У пациента наблюдается снижение работоспособности;
  • Вялым самочувствием и раздражительностью;
  • Появлением в испражнениях примесей крови;
  • Практическим отсутствием аппетита.

При первых же подозрениях на атонический запор следует обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и в случае необходимости назначит нужное лечение. Это очень важно, ведь своевременная восстановительная терапия будет очень эффективна и не даст возможности возникновению осложнений, которые вызовут более опасные заболевания.

У маленьких пациентов намного сложнее определять дисфункцию толстой кишки по дефекации. Причиной тому служит то, что у маленьких детей нет определенного графика опорожнения, и делают они это в любое время и несколько раз. Если же у малыша дефекация не происходит в течение одного дня, еще не повод забить тревогу по поводу нарушения стула. Здесь необходимо следить за тем, нет ли примесей крови в кале, вздутия живота и потери аппетита. Также немаловажным является цвет испражнения, который имеет изменения в случае задержек стула. Это также считается важным симптомом в работе толстой кишки. При детских атонических запорах следует в короткие сроки позаботиться о выявлении причины нарушения.

Причины

В основном, при лечении запора у взрослых пациентов упор делается на слабительные средства, что не всегда может считаться оправданным. Любое заболевания необходимо начинать лечить только после выявления причин их возникновения. Запоры не являются исключением и вот некоторые причины, которые способны их вызывать:

Питание

Конечно, причиной запоров является не само употребление пищи, а неправильное питание. Что в это понятие вкладывается. Многие из нас, например, грешат привычкой перекусывать на ходу, а также – побаловать себя жирной пищи, в которой мало клетчатки, что, несомненно, является, провоцирующим фактором появления запоров. Отсутствие или малое количество клетчатка не дает поддерживать в норме микрофлору кишечника, а значит, тормозит своевременную дефекацию. Плохо влияют на кишечник, выпитые в большом количестве кофе, чай, а также газированные напитки. Немаловажно при этом помнить, что организму для нормального функционированию требуется достаточное количество чистой воды.

Неактивный образ жизни

Малоподвижность для здорового человека чревата негативными последствиями и нередко становится причиной многих болезней, среди которых проблемы с лишним весом, возникновение запоров, появление геморроя, болезней суставов. Сидячий образ ведет застаиванию крови в органах малого таза, кишечник тоже становится ленивым и как следствие появляются запоры и другие нежелательные последствия, связанные с этим.

Беременность

Не секрет, что в период беременности женский организм не только кардинально перестраивается, но и испытывает огромные нагрузки в результате гормональных выбросов, интенсивного роста матки, давящей на другие органы. Из-за этого почти любой женщине в состоянии беременности женщина нередко приходится сталкивать с такой проблемой как запоры. Помогают ее решить врач, под наблюдением которого находится пациентка гинеколог либо терапевт.

Лекарственные препараты

На снижение нормального функционирования перистальтики кишечника могут оказывать некоторые лекарственные препараты. Особенно это относится к антидепрессантам, антибиотикам, препаратам антигистаминного свойства, которые снижают артериальное давление, нарушают микрофлору кишечника и, в результате чего их применение приводит к запорам.

Психологические причины

Они способствуют возникновению, так называемых психологических запоров. Как правило, такие проблемы возникают у пациента при совершении каких-либо путешествий, нахождения в гостях или помещении в стационар. Оказавшись в незнакомой обстановке, у него возникают трудности с дефекацией. Происходит нарастание проблемы, как снежный ком – чем дольше у пациента задерживается стул, тем ему труднее становится опорожниться в дальнейшем.

Стрессы

Как и любые нервные расстройства, стрессы способны нарушить нормальное функционирование всего организма. Достается в таких ситуациях и кишечнику. Стрессы провоцируют отсутствие аппетита, а значит некачественное питание, что в итоге ведет к запорам.

Болезни ЖКТ

Могут провоцировать запоры, сужения просвета, различные новообразования в прямой кишке, геморроидальные трещины, свищи, что нередко приводит и к непроходимости кишечника.

Медикаментозное лечение



Оно должно назначаться врачом. И значительно, порою, усугубляет ситуацию то, что до сих пор еще многие пациенты стесняются обращаться к врачу с подобной, довольно деликатной проблемой. В результате чего прибегают к самолечению, которое, в основном, основывается на рекомендациях знакомых, а также на регулярном употреблении слабительных средств. А это наносит существенный вред, приводя зачастую к такому недугу как синдром ленивой кишки. Имеется в арсенале врачей множество разновидностей лекарственных препаратов, которые прекрасно помогают вылечить атонические запоры.

Слабительные (быстродействующие)


Пользуясь слабительными средствами, нужно помнить, что они не решают проблему в корне, а действую разово. То есть пациенты не избавляется от запоров навсегда, а лишь на время применения препарата. Проблема эта никуда не исчезает. Конечно, она может служить как спасение при таких болезнях, как геморрой, трещины, когда затвердевшие каловые массы могут нанести еще больший вред. В качестве слабительных выпускаются препараты разных форм, они могут быть в виде таблеток, капель, средств для мини клизм, капли. Наиболее популярным считается лечение:

  • сенаде;
  • фитолаксом;
  • микролаксом;
  • регулаксом.

Эти средства обладают раздражающим на кишечник действием, поэтому улучшается его опорожнение. Однако нужно учитывать, что постоянное применение подобных препаратов, может негативно сказаться на течении такого заболевания как геморрой. Он может обостриться, тогда опорожниться станет и вовсе трудно разрешимой проблемой. В связи с этим, врач. Как правило, старается прописать их на непродолжительное время, обычно в период обострения заболевания либо в каких-то других случаях. Перед использованием, необходимо изучить состав этих средств, так как в их составе могут быть растения, способные вызвать аллергию. Также следует знать, что в некоторых лекарствах содержится сенна, усиливающая перистальтику кишечника, что нередко вызывает дискомфорт в животе и боли. Не следует принимать подобные препараты по понятным причинам при выходе из дома.

Послабляющие препараты

К ним относятся лекарства, которые способны улучшить работу кишечника, при этом не вызывают привыкания. Они считаются более мягкими и называются как послабляющие. Действительно относить их к слабительным средствам сложно, так как явным слабительным эффектом они не обладают. Их действие, в основном, направлено на увеличение каловых масс, провоцируя регулярные испражнения, при этом у пациента не бывает опасения стать неожиданно застигнутым диареей. В большинстве случаев не представляют никакой опасности и могут употребляться детьми и беременными женщинами.

Наиболее известными препаратами такого свойства считаются:

  • Нормазе. Может иметь побочный эффект в виде повышенного газообразования.
  • Дюфалак. Имеет такой же побочный эффект, как и предыдущее средство, содержащее лактулозу,
  • Фитомуцил. Средство изготовлено на основе клетчатки.

Все указанные лекарства не имеют ограничений по длительности приема, и могут использоваться по мере необходимости.

Смягчающие средства

К ним, в основном, относятся известные препараты вазелина и глицерина. Они оказывают местное воздействие и направлены, прежде всего, на защиту анального прохода от травм. Большой популярностью пользуются глицериновые свечи, которые благотворно влияют на сокращение мышц кишечника. Действие свечей быстрое, но есть недостаток – они могут вызвать привыкание.

Народные средства

Нетрадиционной медициной накоплено множество рецептов, которые помогают успешно избавиться от такой проблемы как запор атонический. Но принимать их бесконтрольно нельзя, здесь нужен осторожный подход, иначе можно навредить своему здоровью. Желательно принимать народные средства, предварительно проконсультировавшись с врачом. Тем более что некоторые из них, которые успешно лечат запоры, дают осложнения на другие органы. При имеющихся у пациента иных заболеваний, требуется особая осторожность по выбору народных средств. Вот некоторые популярные рецепты:

Отвар чернослива. Это растение издавна пользуется известностью и применяется как мягкое послабляющее средство. Употребляют отвар отдельно или добавляют другие травы. Варится чернослив быстро: убирается сразу после того, как вскипит. После чего накрывается крышкой и настаивается.

Сенна. Это травянистое растение благотворно влияет на перистальтику кишечника, и является одним из самых сильных слабительных средств. Ее можно готовить как настой или отвар. Эффект от применения наступает сравнительно быстро – действует через пять-семь часов. Необходимо соблюдение правильной дозировки, в противном случае может проявиться диарея. Не исключены болевые ощущения в области живота.

Рябина. Лекарство готовится из сиропа рябины, который уже забродил. Рекомендуется для максимального эффекта употреблять на голодный желудок по утрам. Средство помогает не только от запоров, но и положительно влияет на укрепление иммунитета.

Отруби. Кроме того, что они хорошо чистят кожу и даже помогают избавиться от целлюлита, являются весьма полезными для кишечника. Действие отрубей направлено, на улучшение микрофлоры, лечение от запоров и дисбактериоза. Их заваривают кипятком и добавляют в различные каши.

Морковный сок. Этот напиток, как и предыдущий, оказывает благотворное воздействие перистальтику кишечника. Пить его следует свежий, и на голодный желудок.

Кефир. Для того чтобы это народное средство было эффективным, в молодой – не старше двух дней – кефир перед сном добавляется одна столовая ложка растительного масла и выпивается. Более поздний кефир в лечении запоров использовать не рекомендуется, иначе пациент рискует получить еще больший запор.

Сухофрукты. Любые сухофрукты могут быть очень полезными для кишечника. Из них варятся прекрасные компоты. А еще можно приготовить отличную смесь для употребления как десерт или добавку к йогурту, каше. Для этого берется курага, финики, чернослив, изюм и инжир и перекручивается с помощью на мясорубки, после чего добавляется мед.

Свекла. Прекрасно помогает избавиться от запоров сваренная, но не сдобренная майонезом свекла. Употребляют ее натощак с добавлением маленькой ложки сметаны или масла.

Семена льна. Отличное средство от запоров, содержащее необходимое количество клетчатки, жирных кислот. Семена оказывают помощь в переваривании пищи, способствуют улучшению работы кишечника, а также снимают воспалительные процессы, происходящие в слизистой желудка.

Лечим диетой и упражнениями

Атонический запор – это результат неправильного питания и недостатка физической активности пациента. Поэтому лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение факторов, которые способствуют его появлению. Конечно, использование слабительных средств оказывает помощь в избавлении от синдрома, но, однако, не вылечивает саму болезнь. Для того навсегда излечиться от запоров, необходимо использовать некоторые рекомендации:

Вода

Необходимо каждый день выпивать достаточное количество воды. Однако нужно учитывать, что сок, чай, газировка, кофе и супы, содержащие воду – это не является чистой некипяченой водой, и в нашем случае относится к жидкости. Для нормализации работы кишечника, пить же надо не менее двух литров воды ежесуточно, причем без учета жидкости. Основной объем воды необходимо употреблять днем, а к ночи во избежание отеков желательно выпить только один стакан. При запорах не желательно употребление черного чая и крепкого кофе

Грубая клетчатка

Во избежание атонического запора, необходимо чтобы в рационе отсутствовала обработанная, мягкая, рафинированная пища, и напротив, была с грубой клетчаткой, например, сырые овощи и фрукты. Чем больше будет в продуктах клетчатки, тем меньше возникнет проблем с кишечником. Она содержится в кожуре большинства фруктов, поэтому не рекомендуется перед употреблением снимать ее с яблок и груш. Очень хороши при лечении запоров зеленые овощи. Ешьте ежедневно достаточное количество салата, рукколы, шпината, пекинской капусты, и тогда сможете избавиться не только от проблем с запорами, но и омолодите кожу, волосы, снизите вес.

Завтрак

Желательно, чтобы он состоял из отрубей, каш, мюслей с сухофруктами и медом. Еда всухомятку и бутерброды крайне нежелательны. Также врагами желудка являются майонезы, острый соус, а мясо должно быть нежирным – из говядины, крольчатины, курицы, индейки. И готовить его рекомендуется на пару, используя как можно меньше масел и соли.

Сладости

Они не очень благоприятно влияют на работу кишечника. Поэтому следует различные сладости, состоящие из конфет пирожных, шоколада, заменить фруктовым салатом, приправленным йогуртом. Не стоит увлекаться свежим хлебом, а также булочками, макаронами, белым рисом. Кстати, бурым неочищенным рисом себя можно побаловать.

Режим

Старайтесь употреблять пищу в одни и те же часы, при этом, не допуская голода и переедания, особенно вредно плотно кушать перед отходом ко сну – это зачастую приводит к несварению и запору.

Физическая активность

Она наряду с диетой тоже является важной составляющей в лечении запора и помогает закрепить результат. Конечно, никто не обязывает пациента посещать тренажерный зал и посвящать себя многочасовым занятиям. Для нормализации работы кишечника вполне хватит того, чтобы не застаивалась кровь в области малого таза. Избежать этого можно, если заниматься простой каждодневной зарядкой, длительными прогулками или посещениями бассейна.

Отлично помогает при запорах выполнение, например, таких упражнений, как «ножницы» и «велосипед». Они способствуют улучшению крови и будут весьма полезны для пациентов, страдающих от геморроя и целлюлита. Необходимо, лежа на спине, поднять таз и держать некоторое время такое положение, при этом лопатки не нужно отрывать от пола.

Последствия запора

Если не заниматься правильным лечением атонического запора, то это может привести хронической форме, а также ко многим вытекающим из этого серьезным и опасным последствиям:

Анальная трещина

Довольно серьезная, доставляющая немало страданий пациенту болезнь. Расходясь при каждом опорожнении, трещина начинает кровоточить. Если не принять мер против запора, она станет больше воспаляться. А лечение требует о пациента терпения и отказа от прежней диеты, постановки клизм и свеч. При неудачном консервативном лечении, может быть назначено оперативное вмешательство, однако и здесь на полное излечение не бывает гарантий.

Геморрой

Это заболевание тоже достаточно известно многим. Неприятные, вызывающие боль шишки, также нередко кровоточат во время дефекации, когда пациент напрягается. Более всего склонен к кровоточивости внутренний геморрой. Особенно много страданий доставляют пациенту последние стадии болезни, когда уже практически невозможно не то, что ходить без боли, но сидеть и даже лежать. При этом шишки не поддаются вправлению.

Интоксикация

Это происходит по причине того, что вопреки устройству нашего организма, когда кал должен постоянно покидать кишечник, он задерживается по причине запоров. В каловых массах находится много токсинов, при задержке в организме, токсины всасываются в кровь и вызывают снижение иммунитета.

Ленивый кишечник

Если запоры не лечатся, а лишь устраняются посредством слабительных средств, то это сказывается на мускулатуре кишечника, который может совсем отказаться от выполнения своей функции. Появится привыкание к слабительным, а от этого избавиться будет нелегко.

Дивертикулез кишечника

Такое заболевание происходит в результате выпячивания стенки кишки. Оно бывает как врожденным, так и приобретенным, например, по причине запоров, когда происходит задержке дефекации и сильно подскакивает давление кишечнике. При скоплении каловых масс в дивертикуле нередко возникает воспаление, которое может привести еще к более серьезным последствиям. Болезнь характеризуется болевыми ощущениями в животе и кровяными выделениями в стуле.

В заключение

Как было сказано, что основные причины запоров кроются в неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Поэтому старайтесь проявлять заботу о своем организме и забудете об этом неприятном заболевании.